清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，节期在仲春与暮春之交。清明节源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗，兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气点，也是传统节日。
清明节是传统的重大春祭节日，节俗丰富，扫墓祭祖与踏青郊游是清明节的两大礼俗主题，这两大传统礼俗主题在中国自古传承，至今不辍。
''一候桐始华''
桐，是指白桐花。意为清明来到，白桐花开，清芬怡人。春来万物复苏，到清明时节，阳气更盛，各种各样的花竞相开放。或许，在古人心中，白桐花开的日子稍微迟一些，恰好又在清明之时，所以才以此作为清明节到来的标志。
''三候虹始见''
虹就是天上的彩虹，说明清明时节多雨，故而彩虹出现。正是因为新雨后的天空粉尘最少，空气最清洁，所以才有了美丽的彩虹。由此可见，古人对大自然的观察非常细致，充满智慧。
''放风筝''
风筝又称“纸鸢”、 “鸢儿”，放风筝是清明时节人们所喜爱的活动。风筝即是用竹篾等骨架上糊上纸或绢，拉着系在上面的长线，趁着风势可以放上天空，属于一种单纯利用空气动力的飞行器。过去把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天边，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。
''踏青''
中华民族自古就有清明踏青的习俗。踏青古时叫探春、寻春等，即为春日郊游，也称“踏春”。一般指初春时到郊外散步游玩。清明时节，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。人们乃因利趁便，扫墓之余亦一家老少在山乡野间游乐一番。
''吃青团''
我国南方部分地区清明节时有吃青团的风俗，青团又称清明饼、清明粑、艾叶粑粑、艾糍、清明粿、艾粄、清明团子、艾草青团等等。在闽南侨乡，每逢清明节必定做一些糕、粿和米棕,在清明节前后让家人食用。俗话说：“清明粽子稳牢牢。”吃马兰头等时鲜蔬菜，是取其“青”字，以合“清明”之“青”。
在这缅怀先烈、祭奠逝者、追思故人的重要时节，在全国上下众志成城、坚决打赢疫情防控阻击战的关键时期，为巩固疫情防控持续向好形势，过一个安全、文明、绿色、节俭的清明节，沈阳农业大学附属中小学全体师生发出如下倡议：
文明祭扫，减少出行
当前，正值新冠肺炎疫情防控决战决胜时刻，请大家严格遵守疫情防控和清明节祭扫管理的政策措施，暂停集中性祭扫活动。请大家自觉做到不聚集、不参加祭祀聚餐活动。提倡网上献花、线上寄语、撰文追忆、发表祭奠感言等方式缅怀先辈、追思故人。
保护生态，环保祭扫
破除祭扫焚烧香烛、纸钱等旧俗陋习。遵守社会公德，树立环保意识，做到环保祭祀。不在城乡道路、广场小区、林地草坪等场所焚烧冥物，抵制封建迷信祭祀用品，让传统节日回归绿色与文明。
传承美德，节俭祭祀
积极弘扬孝善美德，树立“丰祭不如厚养，孝道注重当下”的理念，发扬勤俭节约的优良传统，崇尚孝老、尊老、敬老的传统美德，树立厚养薄葬新观念。从俭祭祀、理性祭祀，提倡对在世老人尽孝心，多关心孝敬老人，使他们老有所养、老有所乐。
缅怀先烈，红色祭祀
青松翠柏守英烈，春风白花寄哀思。我们现在的幸福生活是无数革命英雄用自己的生命换来的。在此，我们倡议大家在网上祭奠英烈，向他们鞠躬致敬、敬献花篮、寄托哀思。学习先烈事迹，继承革命先烈遗志，坚定崇高理想信念，增强报效祖国、建设家乡的责任感和使命感。
战“疫”仍在继续，防控不能放松。清明追思，贵在心意。祭扫是一种形式，是对逝者的怀念；文明是一种风尚，是时代发展进步的体现。倡导文明祭扫既是疫情防控的需要，也是时代风尚所趋。让我们一起携起手来，做文明祭祀的带头人，共度一个文明、节俭、安全、绿色的清明节。